Entspannung und Stressbewältigung

mit Manuela Mautner

Mittwoch jeweils 20:00 – 21:00Uhr

Dauerhafter Stress macht krank!

In Zeiten von drohender Arbeitslosigkeit und zunehmendem Leistungsdruck in allen Lebensbereichen, brauchen wir Übungen zur Wiederherstellung unseres Wohlbefindens.

Mit diesem Kurs lernen Sie diesen Belastungen mit mehr Gelassenheit und Ruhe zu begegenen.